想鍛煉卻總是覺得沒時(shí)間?久坐之后總是覺得渾身不是很舒服,想找個(gè)方式緩解一下但因?yàn)椴恢滥茉趺醋?,去健身房又太麻煩而遲遲沒有動身?對于運(yùn)動,我們總是有許多借口去逃避,因?yàn)槿f事開頭難,沒有足夠的意志力就會被運(yùn)動帶來的疲累感而打敗,在這個(gè)時(shí)候,挑選一個(gè)合適的運(yùn)動就顯得尤為重要了,正好有一項(xiàng)集運(yùn)動與游戲于一身的運(yùn)動:速度球,并且在家就可以鍛煉,每天練上20至30分鐘,當(dāng)天的運(yùn)動量就足夠了,玩著玩著還能鍛煉全身,釋放壓力,何樂而不為呢?
速度球有三種不同的顏色,紅色、黃色和綠色,鮮艷明亮的顏色讓精神更集中,規(guī)格分為20g,30g,40g,適用于不同階段的人群,新手可以從20g開始練,等逐漸熟悉了再練30g,40g,不管什么年齡都適合練習(xí)。現(xiàn)在有了戴頭式設(shè)計(jì)的速度球,更是解決了場地問題,隨時(shí)隨地就可以立即開始,再也不用出門去健身房了。
運(yùn)動會給人帶來許多好處,除了身體上的健康還有心理上的釋放,皮膚也會變得更細(xì)膩,保持運(yùn)動讓人心情愉悅,精力充沛,放松心情,工作更有干勁,生活更有質(zhì)量,一個(gè)小小的速度球能收獲這么多,還在等什么呢,趕快行動吧!
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春夏季節(jié),陽光愈發(fā)熾熱,精心畫好的妝容容易在汗水的侵襲下變得斑駁不堪,這無疑給愛美的我們帶來了不小的困擾。除了做好涼感防曬工作,選擇一款出色的粉底同樣也是關(guān)鍵,毛戈平的光感美肌無痕粉膏,或許就是我們當(dāng)下所需的必備之選。
春天氣候濕潤,對于居住在臨海地帶的人們來說,春天帶來的可不只是溫暖與希望,還有那令人煩惱的潮濕感。臨海地區(qū)本就空氣濕度較大,春季更是潮濕加劇,墻壁“出汗”、衣物難干、家具發(fā)霉等問題接踵而至,影響了生活的舒適度與健康。
在戶外出行時(shí),手機(jī)沒電往往會帶來諸多不便,甚至可能影響重要事務(wù)的處理。這時(shí)候,一款實(shí)用的數(shù)據(jù)線就顯得比較關(guān)鍵了。頤電的這款一拖三數(shù)據(jù)線快充伸縮線,便于收納,充電快,是大家的理想選擇。
春夏季節(jié),氣溫如同被喚醒的巨獸,步步攀升,每一寸空氣都彌漫著熱浪的氣息。走在街頭,汗水不自覺地滑落,連呼吸都變得沉重起來。這時(shí)候,能驅(qū)散這悶熱,帶來絲絲涼爽的,除了空凋,就是風(fēng)扇了。
整潔干凈的屋子,可以讓我們的心情保持愉悅,對未來美好生活的憧憬,也更加向往。雖然打掃家務(wù)是一件比較繁瑣也比較細(xì)致的活,但如果有一個(gè)稱手的工具,就會方便很多,很大程度上減去家務(wù)帶給我們的負(fù)擔(dān)。
四月季節(jié),適合外出走走,去看看自然的風(fēng)景,感受微風(fēng)吹拂的愜意。生活不需要有太多的喧囂,平淡且自由的舒適,才是人生更好的狀態(tài)。趁著周末,可以和家人或者朋友一起計(jì)劃一場短途的旅游,或在附近的公園走走,親近自然,將身心放松。