2013年的拳擊電影《激戰(zhàn)》一上映就引起了人們的關(guān)注，電影里的演員彭于晏的身材吸引了一大波女性粉絲，被他一身肌肉所迷倒，而他也成為了許多男孩的健身目標(biāo)。據(jù)國外的一項調(diào)查顯示，拳擊是消耗熱量的運動，一小時能消耗800卡路里，是健美操等運動的兩倍還多。
拳擊運動不僅能充分的燃燒體內(nèi)脂肪，還能達(dá)到塑性的作用。但是對于新手小白來說，拳擊可是得一步步來的！想要練習(xí)拳擊的小伙伴們可以先從練習(xí)速度球開始，速度球是用于拳擊和散打的一種輔助練習(xí)設(shè)備，也可以作為獨立的時尚運動鍛煉，戴頭式速度球簡單的裝備和易學(xué)的技巧，使它受到人們的喜愛。
要注意，速度球佩戴不正確是很容易受傷的，一定要重視。正確的握拳才能有助于輕松擊打速度球，拳頭不可握太緊，放松和不用力是兩碼事，注意不要混淆。開始時先不用拋球，慢慢適應(yīng)速度球的打擊感，由慢到快，把心靜下來，有節(jié)奏的擊打，找到感覺才會有進(jìn)步。
如今速度球已經(jīng)成為大家喜愛的鍛煉方式，長期練習(xí)不僅可以增加你拳擊的成功度，還能鍛煉人的反應(yīng)能力，增加肌肉彈性和身體協(xié)調(diào)性，在精神方面還能起到發(fā)泄、減壓、調(diào)節(jié)情緒的作用，可以說是好處多多。
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寒假已至，春節(jié)的歡聲笑語中，孩子們的學(xué)習(xí)也不能落下。面對堆積如山的寒假作業(yè)，你是否希望為孩子找到一款效率、便捷的學(xué)習(xí)工具？ETMI智能掃讀詞典筆，正是家長們理想的選擇！
歲末年初，春節(jié)將至，喜慶的氛圍彌漫在每一個角落。是時候給心里的那個TA獻(xiàn)上特別的甄選。中國黃金銀S925墨玉手鐲，鴻運當(dāng)頭 福運連連，送給她，祝愿她健康常在，吉祥如意。
冬日宅家，只是單純刷劇看書可不是孩子們的風(fēng)格，TA的活潑好動，并不會因為閑適在室內(nèi)就會有所收斂，一樣的肆意追逐，嬉笑撒歡。當(dāng)然，讓孩子安靜下來的辦法當(dāng)然不局限于游戲動畫，也可以讓他們玩書法或者下棋，既鍛煉了心性，打開思維，在娛樂中受教，也讓親子關(guān)系更為和諧，融洽。
冬日季節(jié)，氣溫嚴(yán)寒，閑適的日常里，一杯醇香咖啡可讓靜謐的時光更寧靜悠長。早起一杯清茶，提神又醒腦，讓身體打開，迎接元氣滿滿的陽光日常。對于愛喝飲品的人群來說，擁有一款電熱杯墊可以很大意義上將生活幸福指數(shù)提高，讓升騰起來的熱氣，散去內(nèi)心的郁結(jié)。
與其想著用什么樣的遮瑕好，用什么牌子的粉底液，粉刷更好，倒不如認(rèn)真護(hù)膚，讓肌膚保持白皙水嫩，原生態(tài)的美，更令人神往。對于年輕人來說，選擇一款品質(zhì)好，成分溫和的祛痘霜并不容易，市場的琳瑯滿目，往往會讓我們失去很多耐心與興趣。
冬日冷風(fēng)呼呼的吹，對氣溫較為敏感的孩子，除了穿上溫暖的大衣，還可以佩戴上一款防紫外線的眼鏡，保護(hù)眼睛避免受風(fēng)沙的侵襲。sons daughters的這款太陽鏡，四季都很適用，讓你的時尚造型出彩，保護(hù)眼睛免受外界傷害。
精致的豬豬女孩們，總能在繁忙中尋找到屬于自己的小確幸，那份對細(xì)節(jié)的堅持，往往就藏在一瓶好用的護(hù)手霜里。干冷的季節(jié)，是雙手容易遭受侵襲的時候，干燥、緊繃甚至脫皮，無一不在提醒我們，及時給手心手背做好保濕護(hù)理，是守護(hù)美麗不可或缺的一環(huán)。
擁有一頭烏黑順滑、閃耀光澤的秀發(fā)，無疑是大家都在追求的理想。瞬間提升外在魅力，無懼各種場地的轉(zhuǎn)換。然而，面對環(huán)境污染、頻繁造型以及日常壓力，秀發(fā)往往容易受損，失去原有的柔順與光澤。因此，選擇一款能夠深層滋養(yǎng)、修復(fù)損傷的洗發(fā)水，成為了守護(hù)秀發(fā)健康的關(guān)鍵。
